Coaching | Empowerment | Embodiment

Sina Behrendt

Reconnect with your wild soul and embody yout true loving self

drückt für mich aus, dass es darum geht, sich wieder mit der ursprünglichen, freien und authentischen Essenz deines eigenen Wesens zu verbinden. Die wilde Seele ist ein Symbol für die ungezähmte, wahre Natur von jedem einzelnen von uns – die tiefen Wünsche, die ursprüngliche Lebensfreude und das innere Potenzial, das oft durch gesellschaftliche Erwartungen oder Selbstzweifel überdeckt wird.

Diese tiefe Verbindung und die Verkörperung dessen bedeuten für mich, diese innere Wahrheit nicht nur zu erkennen, sondern sie in der Welt und im eigenen Leben zu leben. Es heißt, sich selbst voller Liebe, Respekt und Akzeptanz zu begegnen, sich nicht länger zu verstecken oder zu verstellen, sondern den eigenen Wert und die eigene Liebe in jeder Handlung und Entscheidung auszudrücken.

Denn wahre Selbstliebe ist nicht nur eine innere Erkenntnis, sondern auch eine aktive Praxis – das Annehmen der eigenen Natur, das Feiern der eigenen Wildheit und das Leben in Übereinstimmung mit dem, was du wirklich und wahrhaftig bist. Und genau dafür findest du hier einen sicheren Raum, deinen SAFE SPACE, in dem du dich gesehen, gehört und inspiriert fühlst, in dem du dich (wieder) erkennst und zurück findest zu deinem wahren liebenden Selbst.

Nimm Kontakt zu mir auf!

You are allowed to be both a masterpiece and a work in progress, simultaneously. There is no such thing as a perfect person or a perfect life. But what you can do is become someone who is authentic and true to themselves—someone who shows up for their own growth, regardless of the judgments or opinions of others.

Brianna Wiest

So kannst du mit mir zusammenarbeiten

Sina Behrendt sitzt in den Dünen

Hypnose

Du möchtest bestimmte Gewohnheiten oder Verhaltensmuster endgültig hinter dir lassen? Oder kämpfst schon lange mit Ängsten und Zweifeln, die dich daran hindern voller Selbstbewusstsein für dich einzustehen? Durch Hypnose verankern wir in deinem Unterbewusstsein neue Überzeugungen und Emotionen, die dich langfristig auf deinem Weg unterstützen.

EFT

Emotional Freedom Technique

Um ein Leben in Vertrauen, Leichtigkeit und Fülle zu führen braucht es Selbstbewusstsein, Achtsamkeit, eine Verbindung zu deiner inneren Stimme und Mut deinen ganz eigenen Weg zu gehen. Mit Hilfe der EFT-basierten Klopfakupressur (EFT) transformierst du nachhaltig limitierende Glaubenssätze, belastende Emotionen und Selbstzweifel auf Ebene deines Unterbewusstseins und regulierst dein Nervensystem.

Sina Behrendt steht mit geschlossenen Augen bis zur Brust im Wasser und schließt die Arme um sich
Sina Behrendt steht mit dem Rücken zur Kamera in den Dünen und hebt die Arme über den Kopf

1 : 1 Coaching

Meine intensive 1:1 Begleitung, in der ich dich ganzheitlich dabei unterstütze, deinen eigenen Wert zu erkennen, eine liebevolle Verbindung zu dir selbst zu entwickeln und Mut und Inspiration zu finden, um nach deinen Bedürfnissen deine Träume zu leben. Mit all den kraftvollen Tools aus meiner Schatztruhe, systemischem, spirituellem & somatischem Coaching, Hypnose, EFT und Reiki, erlebst du in meinem geschützten Raum eine tiefgreifende Transformation auf allen Ebenen.

Yoga

In meinen Yogastunden geht es darum die Verbindung zu dir selbst zu stärken, dich und deinen Körper wieder zu spüren. Mit Yoga bringst du deine Gedanken sanft zur Ruhe und kommst wieder ins Fühlen. Du förderst deine innere Kraft und löst Stress und emotionale sowie physische Anspannungen ganzheitlich.

Sina Behrendt steht am Sandstrand und meditiert
Sina Behrendt steht mit dem Rücken zur Kamera im Wasser und hebt die Arme über den Kopf

Reiki

Mit der Energieheilmethode Reiki erhältst du die Möglichkeit emotionale und mentale Blockaden aufzulösen. Es unterstützt dich bei deinen inneren Themen und kann physische Beschwerden lindern. Eine wundervolle und nährende Ergänzung, die dein gesamtes Wohlbefinden und Selbstbewusstsein steigert.

Hier gehts zu den Workshops…

drei Frauen stehen mit dem Rücken zur Kamera in der Wüste und halten sich im Arm

Women Circle

Wünschst du dir einen Ort für mehr Verbindung mit anderen feinfühligen Frauen, an dem du dich gesehen und gehört fühlst und dich so zeigen kannst, wie du bist? Dann ist ein Women Circle / Retreat genau das richtige für dich. Hier findest du einen vertrauensvollen, inspirierenden Raum um deine femininen Stärken wieder anzuerkennen und aufleben zu lassen.

einige Kinder bilden einen Kreis, sie haben Blumenkränze im Haar

Jahreskreisfeste

Tauche ein in die zauberhafte Welt der Jahreskreisfeste und entdecke die magischen Zyklen der Natur, die uns umgeben. In meinen Workshops und Day Retreats lade ich dich ein, die Rhythmen der Jahreszeiten zu feiern und ihre tiefgreifenden Qualitäten in dein Leben zu integrieren. Jedes Fest ist ein einzigartiges Erlebnis, das dir die Möglichkeit bietet, dich mit der Natur zu verbinden, deine innere Stimme zu hören und die Kraft der Gemeinschaft zu spüren. Lass uns die Wunder der Natur feiern und die Schönheit des Lebens in all ihren Facetten erleben.

eine Frau im Strickpulli hält sich selbst umarmt

Sensibilität & Selbstliebe

Als feinfühlige, sensible Frau nehmen wir oft jedes Gefühl, jede Stimmung, all die Worte und Stimmen in einem Raum wahr und es fällt uns schwer den Fokus bei uns selbst zu behalten. Gemeinsam machen wir uns auf den Weg, damit du deine Emotionen und deine Energie verstehen und halten lernst und die absolute Stärke in deiner Sensibilität zu erkennst.

Mit diesen wunderbaren Menschen durfte ich schon arbeiten…

Steffi

Sina ist ein großartiger und offenherziger Mensch und Coach. Ich bin sehr froh, dass sie mich auf meinem Weg ein Stück begleitet und mir die richtigen Impulse und Denkanstöße gegeben hat. Durch ihre ruhige und verständnisvolle Art haben wir sehr leicht einen Zugang zu einander gefunden. Ich habe mich gern auf ihre Hypnose und EFT Sessions eingelassen und ganz viel davon mitnehmen können. Noch heute zehre ich davon und versuche dies in meinen Alltag und meine persönliche Weiterentwicklung einzubinden. Die Zusammenarbeit mit Sina kann ich nur empfehlen.

Liebe Sina, hab großen Dank dafür, dass wir Beide uns zur richtigen  Zeit kennenlernen durften 🧡”

Lena

Ich danke dir von Herzen Sina, wie unglaublich du den Raum für uns gehalten hast! Jede Yoga Stunde war so perfekt abgestimmt & am Ende deine Meditationen waren einfach der Wahnsinn! 😍 ich habe mich jeden Morgen schon auf die Yoga Stunde mit dir gefreut & konnte danach so richtig kraftvoll in den Tag starten!

Wirklich nochmal danke dafür, dass hat das Retreat perfekt abgerundet! ✨

Silke

Durch die Coachings mit Sina konnte ich eine spürbare und nachhaltige Veränderung in Bezug auf ein emotional belastendes Thema erreichen. Sina ist sehr einfühlsam und professionell auf meine individuellen Herausforderungen und Bedürfnisse eingegangen. Durch ihre herzliche Art habe ich mich direkt wohl und gesehen gefühlt. Sie hat während der Coachings jederzeit einen sicheren Rahmen gehalten, sodass es mir leicht viel, ihr voll und ganz zu vertrauen und mich auf den Prozess mit EFT einzulassen. Ich bin sehr froh, dieses belastendes Thema endlich angegangen zu sein und gelöst zu haben. Die Zusammenarbeit mit Sina ist überaus wertvoll und ich kann sie von Herzen weiterempfehlen. Herzlichen Dank, liebe Sina!

Elin

Liebe Sina,
ich kann es nicht in Worte fassen, welche eine Transformation ich hinter mir habe. Dank deiner Hypnose, die ganz hervorragend online stattgefunden hat, konnte ich mein blockiertes Wurzelcharka heilen. Ich konnte durch dich in meine tiefen verborgenen Schichten gelangen, die du wunderbar einfühlsam mit mir aufdecken und heilen konntest. Ich hatte sehr viel Freude daran, auch wenn es Momente gab, die sehr emotional waren. Es war noch nie so klar in meinem Leben, was ich heilen darf und welche Themen ich mir anschauen darf. Eine so schnelle und intensive Heilung habe ich bisher bei mir nicht erlebt. Das liegt daran, dass du soo menschlich sympathisch und einfühlsam bist und ich mein Herz dir gegenüber öffnen konnte. 3 Monate später nach unserer Session trage ich endlich wieder die Farbe rot. Es ist ein wichtiger Schritt nach 15 Jahren für mich, endlich in der Selbstliebe wieder tief bei mir angekommen zu sein. Ich wollte in den den letzten 2 Jahren zu mir finden, mich selbst lieben und die Liebe nach außen tragen. Dank unserer Begegnung live beim Day Retreat hat es sofort gefunkt. Dankeschön für alles. Für dein Sein. Für deine tolle Art und Weise. Ich habe dich unfassbar gern. Deine Elin 🫶🏼

Claudia

Sina hat mich einige Wochen 1:1 betreut.

Ich konnte mich absolut fallen lassen und bei ihr öffnen. Sie hat so ein tolles Einfühlungsvermögen und ich habe mich einfach nur verstandnen gefühlt mit meinen Themen.

Sie ist komplett auf mich und meine Situation eingegangen und wusste was mir weiterhilft um viele destruktive Gedankenmuster aufzulösen. Sie hat mir auf mich zugeschnittene EFT Sequenzen erstellt, die ich fast täglich anwende.

Und viele andere Tools um meine Blockade und Denkmuster zu lösen.

Ich kann Sina allen wärmstens ans Herz legen, die endlich wirklich gesunde Grenzen für sich  setzen wollen und raus aus der Anpassung für andere um ihren eigenen Weg weiterzugehen.